Siłownie

Znajdź siłownie w swojej okolicy i podziel się swoją opinią

Sprawdź

Trenerzy

Szukasz trenera? Wejdź i znajdź najlepszą osobę dla ciebie

Sprawdź

Osoby ćwiczące

Sprawdź ile osób już z nami ćwiczy , porównaj efekty, podziel się doświadczeniem.

Sprawdź

GYMSTER.pl

Strona internetowa Gymster.pl poświęcona jest ocenie i promocji siłowni na terenie całej polski oraz pracujących w nich trenerów personalnych. Za główny cel stawiamy sobie upowszechnienie zdrowego stylu życia oraz ułatwienie treningu zarówno dla osób ćwiczących od dawna jak i tych któryż swoją przygodę z siłownia dopiero rozpoczynają.

Kontakt: kontakt@gymster.pl

Ostatnio dodane artykuły

  • 16 najlepszych ćwiczeń na brzuch
    6 czerwca 2016
    Tłuszcz, a dokładniej tkanka tłuszczowa, nie jest zbyt pożądanym elementem ludzkiego organizmu. Choć pewna ilość trójglicerydów jest naszemu organizmowi niezbędna do prawidłowego działania, to jednak ich nadmiar w postaci zapasów tkanki tłuszczowej jest już defektem,...
  • Dieta ABS
    6 czerwca 2016
    Dieta ABS jest to sześciotygodniowy plan, który łączy trening z odpowiednim odżywianiem się. Program ten skoncentrowany jest na budowaniu mięśni poprzez trening siłowy, ćwiczenia aerobowe i dietę. Jaką dietę stosuje się, gdy chce się spalić...

miejce na reklame

 

 

 

miejce na reklame